Pour moi, le moment du repas est un plaisir tous les jours renouvelé. Je cuisine depuis toujours afin de me régaler et de faire plaisir à mes proches. Je considère aussi l’alimentation comme un soin que l’on procure à son organisme afin de se sentir bien et d’être en bonne santé. Alors se faire plaisir tout en veillant à la variété et à l’équilibre global, c’est devenu un réflexe.
L’activité physique compte aussi beaucoup dans le bien-être et la santé, tout comme le sommeil et la gestion du stress notamment.
Titulaire d’un BTS diététique, je suis enregistrée en tant que professionnelle de santé auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé) avec un numéro ADELI qui vous permet d’être remboursé par votre mutuelle.
J’ai effectué la formation complémentaire ETP : Education Thérapeutique du Patient, pour être au meilleur de mes capacités d’écoute et de conseil et vous amener à l’autonomie dans la prise en charge de vos préoccupations nutritionnelles, en lien avec vos habitudes alimentaires.
J’ai travaillé à la Clinique du Cabirol à Colomiers et au sein de l’Atelier de Cuisine Gourmande.
